為了宣揚精神健康的重要性，本校積極參與「荃葵青區精神健康月」活動，於早會進行「靜觀呼吸練習」。同學們可透過聆聽「靜觀呼吸練習」廣播，將注意力聚焦一呼一吸中，集中覺察自己的身心狀態。此外，同學們能透過心情日記記錄自己的心情，學習跟他人分享自己的感受。